SIMON POTOKAR
Od poškodbe do življenjske forme...
STORITVE
Kinezioterapija je varen, terapevtski pristop, ki z usmerjenimi vajami pomaga učinkovito zdraviti bolečino in doseči ponovno optimalno delovanje. V sodelovanju s priznano športno fizioterapevtko nudiva celostno rehabilitacijo poškodb.
KINEZIOTERAPIJA
Kondicijska priprava športnika je kontinuiran, kompleksen in programiran proces razvijanja osnovnih in specifičnih biomotoričnih in funkcionalnih sposobnosti. Je tista pika na i, ki naredi razliko med zmago in porazom.
KONDICIJSKA PRIPRAVA
Trening v paru je odlična alternativa osebnemu treningu. Vadba je še vedno prilagojena željam, ciljem in zahtevam, ob tem sta vadeča ves čas pod budnim očesom kineziologa. Prednost vadbe predstavlja so vadeči, ki s svojo prisotnostjo olajša še tako težke trenutke treninga.
TRENING V PARU
SPOZNAJ EKIPO
Simon Potokar
Sem magister kineziologije s fakultete za šport.
Kot kineziolog sem vrsto let sodeloval z SNG Opera in balet Ljubljana, kjer sva skupaj s fizioterapevtko skrbela za rehabilitacijo ter preventivno in kondicijsko vadbo profesionalnih baletnih plesalcev.
Veliko časa preživim tudi s tenisači. V zadnjih 7 letih se je pri meni kondicijsko urilo več kot 100 tenisačev različne starosti.
Dejaven sem tudi na rekreativnem področju. V obliki osebnega trenerstva sodelujem tako z začetniki kot z izkušenimi špotnimi rekreativci, ki se name obračajo iz različnih razlogov - rehabilitacija, kondicijska priprava, hujšanje ...
Domen Ravnik
Sem diplomirani kineziolog in absolvent magistrskega programa Kinezioterapija.
Trenutno sem zaposlen na Pediatrični kliniki UKC Ljubljana, kjer skrbim za rehabilitacijo hemato-onkoloških bolnikov.
Poleg tega delujem tudi na področju rehabilitacije mišično skeletnih poškodb, kjer sodelujem tako s športniki, kot tudi z rekreativci oziroma splošno populacijo. S pridobljenim strokovnim znanjem in željo po konstantnem učenju in pridobivanju novih izkušenj, želim posamezniku omogočiti celostno kineziološko obravnavo in ga voditi skozi celoten potek rehabilitacije poškodbe.
S Simonom sodelujem od leta 2022, kar mi je omogočilo, da sem se podrobneje spoznal tudi s kondicijsko pripravo profesionalnih športnikov in osebnim trenerstvom. Trenutno skrbim za kondicijsko pripravo tenisačev in baletnih plesalcev, v okviru osebnega trenerstva pa posameznikom pomagam pri doseganju njihovih ciljev (odprava bolečin, izboljšanje telesne pripravljenosti in počutja…)
Jure Kranjc
Sem diplomiran kineziolog s fakultete za šport. Po uspešno zaključeni diplomi je pred menoj na vrsti še magistrski del študija. Moja športna pot se je začela že v zgodnji mladosti, ko sem se ukvarjal z različnimi športi, največ let pa sem posvetil treniranju nogometa. V zadnjih nekaj letih sem usmeril svojo strast v fitnes, kjer združujem svoje znanje kineziologije s svojo ljubeznijo do vadbe. Pod mentorstvom Simona sem se naučil dela v praksi na področju kondicijske priprave, rehabilitacije in osebnega trenerstva ter se priključil njegovi ekipi. Z vsakim treningom želim nadgraditi svoje znanje in pomagati posameznikom na poti do željenih ciljev.
Klementina Razinger
Klementina Razinger, prepoznavna specialistka za saniranje športnih poškodb. Klementina je izkušena športna fizioterapevtka z izkušnjami z ortopedske, travmatološke in pediatrične klinike, Centra medicine športa in iz različnih zdravstvenih domov. Kot športna fizioterapevtka sodeluje s številnimi športnimi klubi, reprezentancami in člani ansambla SNG Opere in baleta.
Klementina je po izobrazbi manualna terapevtka podiplomske specializacije, mednarodna inštruktorica pilatesa in specialnih vodenih vadb. Ima licenco Ministrstva RS za zdravje in je članica Olimpijskega komiteja Slovenije.
MNENJA STRANK
K Simonu sem začela hoditi zaradi hude poškodbe kolena. Skupaj sva naredila pripravo na operacijo in kasneje postoperativo. Že to, da je kirurga zanimalo kdo me vodi skozi postopek rehabilitacije, da je koleno tako vrhunsko pripravljeno, pove vse. Poleg tega so treningi pri Simonu, če izvzamem izjemno strokovnost, vedno vzpodbudni, dá ti občutek varnosti in vedno te pripelje do tvojega maksimuma. Hkrati je tako prijeten sogovornik, da vsaka ura pri njem prehitro mine.
Nina Rakovec, Igralka -Mestno gledališče ljubljansko